今、食いしばっていませんか?

札幌駅 たかま整骨院

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今、食いしばっていませんか?

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2019/10/01 今、食いしばっていませんか?

札幌駅近くの整骨院なら、札幌駅たかま整骨院

 

 

 

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こんにちは!

今日は食いしばりについてです♪

 

 

 

今、グっと噛んでください。そのまま 下の絵の矢印の部分(エラ)のあたりを触ってみましょう。

 

 

 

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固くないですか???

 

日常生活や寝ている間に 無意識 に食いしばっているかもしれません。

 

それは 顎の痛み・頭痛・肩こり・首こり・顔の筋肉の張り  もちろん歯にも影響が出ます ・・・

健康面でも美容面でも良くないです(;´・ω・)

 

 

普段の生活の中で歯と歯がくっついていないか意識するだけでも変わってきます。

マッサージをするともっと楽になりますし、小顔になりますよ♪

 

 

 

健康や美容のお悩みがあれば札幌駅たかま整骨院へ!

いつでもご相談ください♪

 

 

 

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